Detalles, Ficción y Relaciones insanas
Detalles, Ficción y Relaciones insanas
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El amor es un sentimiento al que le damos gran importancia durante toda nuestra vida, suele venir al mundo de una necesidad de establecer un vínculo dulce y sexual, se mantiene gracias al cariño y a los cuidados entre personas que se aman.
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Es importante destacar que el amor verdadero no garantiza una relación perfecta ni atrevido de conflictos. Sin bloqueo, la base sólida de respeto, confianza y apoyo mutuo permite a las parejas enfrentar los desafíos de guisa constructiva y blindar su vínculo.
7. Considera la ayuda profesional: La terapia psicológica es una útil poderosa para pasar la dependencia emocional. Un profesional puede ayudarte a identificar las raíces del problema y proporcionarte estrategias personalizadas para afrontarlo.
3. Respeto: Las opiniones, emociones y necesidades de entreambos son valoradas por igual. El respeto se manifiesta en la comunicación abierta y honesta, y en la capacidad de escuchar sin dictaminar o minimizar al otro.
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La dependencia emocional suele implicar dificultades para tomar decisiones por individualidad mismo, lo cual merma la autonomía de la persona que la padece.
La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.
Los déficits en habilidades sociales muchas veces están asociados al miedo a la soledad, llevando a la persona a creer que no se tendrá nuevas oportunidades de tener una relación cercana con cualquiera.
Terapia y apoyo profesional. Despabilarse la ayuda de un terapeuta o profesional de la Vitalidad mental especializado en el trastorno de dependencia emocional puede ser muy beneficioso.
La importancia de encontrarse en el zona adecuado: Cuando encajar no significa estar en el sitio correcto
Las personas que tienen una dependencia emocional en torno a sus parejas pueden conservarse a idealizarlas hasta el punto de tolerar situaciones de maltrato, humillaciones o Desmán de poder por parte de ellas.
En este proceso el profesional detecta las causas personales y contextuales que están detrás de la dependencia y crea un plan de “entrenamiento” emocional y comportamental para obtener autonomía y animar la autoestima.